Запеканка из тыквы
Автор: Ольга, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Диеты и питание при заболеваниях. Умеренное количество калорий, ограничение в потреблении сахара, отказ от продуктов, вызывающих брожение кишечника — именно на этих принципах базируется специальная диета при болезнях ЖКТ. В связи с этим постные супы, запеченные и паровые блюда — основной рацион при колитах и энтеритах на любой стадии заболевания.
Любителям творога и тыквы хочу предложить такой вариант запеканки. Манную крупу залейте слегка подогретым молоком, изюм - кипятком и дайте постоять. Яйца , сахар и творог разомните я пробивала блендером , немного посолите. Тыкву и яблоки очистите от кожуры и семян, измельчите в блендере я натерла на мелкой терке. Смешайте творог с манкой, добавьте изюм и тыкву с яблоками.
Похожие статьи
- Как собрать машину своими руками инструкция - Мотоблок своими руками - чертежи, фото. Инструкции как
- Как быстро приготовить вкусные лепешки - Лепешки, рецепты с фото на m: 319 рецептов лепешек
- Приманки на хищную рыбу своими руками - Хочу на рыбалку на хищную рыбу (советы знатоков)
- Вязание крючком круговых жилетов - Поделки из глины (127 фото. - fo)